Orust logotyp, vapen med en gul ekkrans och tre fiskar av arten långa som hänger på tork.
Måseskärs fyr, foto.

Måseskärs fyr

Återställ
Visa kontaktuppgifter

Publicerat 2017-12-11

Hälsobefrämjande aktivitet för anhöriga

Du som anhörig är välkommen att delta i vårens Hälsobefrämjande aktivitet för anhöriga Balans och harmoni med ChiBall®.

Det är en välbalanserad harmonisk gymnastik. Efteråt avnjuter vi en god kvällsfika i lugn och ro.

Balans och harmoni med ChiBall®

ChiBall® är energigivande och stärkande kvalitetsträning med inriktning på andning, inre styrka, balans, fysisk styrka och rörlighet. Denna träning influeras av TaiChi/ Qigong, Yoga, Pilates, Feldenkrais, meditation och avslappning. Rörelserna utförs med en liten, färgglad och lätt aroma doftande boll. Gymnastiken kommer att utföras både i liggande, sittande och i stående position.

Tid och plats

Den 15 januari, 5 februari, 5 mars och 21 maj.

Klocan 14:00-16:00.

Kulturhuset Kajutan, Henån.

Kostnad för fika och gymnastik

20 kronor per gång.

Välkommen att anmäla dig till

Carita Nurmi, vardagar på 0304- 33 41 19.

Ett samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan.

Återställ
Hjälp oss bli bättre