Orust logotyp, vapen med en gul ekkrans och tre fiskar av arten långa som hänger på tork.
Hälsö Stigfjorden, foto.

Hälsö Stigfjorden

Återställ
Visa kontaktuppgifter

Publicerat 2019-01-16

Hälsobefrämjande aktivitet för anhöriga

Du som anhörig är välkommen att vara med på en välbalanserad harmonisk gymnastik. Efteråt avnjuter vi en god kvällsfika i lugn och ro.

Tycker du om gymnastikövningar i en lugn och harmonisk anda. Då passar denna gymnastik för dig.

Anmälan behövs

Max 12 deltagare per gång.

Tid och plats

Den 28 januari, 25 februari, 18 mars, 29 april och 3 juni.
Vi börjar 14:00 och avslutar cirka 16:00.

Kulturhuset Kajutan i Henån.

Kostnad för fika och gymnastik

40 kronor per gång.

Balans och harmoni med ChiBall®

ChiBall® är energigivande och stärkande kvalitetsträning med inriktning på andning, inre styrka, balans, fysisk styrka och rörlighet. Denna träning influeras av TaiChi/ Qigong, Yoga, Pilates, Feldenkrais, meditation och avslappning. Rörelserna utförs med en liten, färgglad och lätt aroma doftande boll. Gymnastiken kommer att utföras både i liggande, sittande och i stående position.

Dessa dagar är du som anhörig välkommen att följa med på en välbalanserad harmonisk gymnastik. Efteråt avnjuter vi en god kvällsfika i lugn och ro.

Välkommen att anmäla dig

Carita Nurmi, anhörigkonsulent
telefon vardagar 0304-33 41 19

I samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan.

Återställ
Hjälp oss bli bättre