Orust logotyp, vapen med en gul ekkrans och tre fiskar av arten långa som hänger på tork.
MUMA muralmålningar, foto.

MUMA muralmålningar

Återställ
Visa kontaktuppgifter

Publicerat 2020-01-08

Hälsobefrämjande aktivitet för anhöriga

Du som anhörig är välkommen att vara med på en välbalanserad harmonisk gymnastik. Efteråt avnjuter vi en god kvällsfika i lugn och ro.

Anhörigstödet är för dig som ger stöd eller vårdar en närstående som har långvarig sjukdom, hög ålder, funktionsnedsättning, missbruk, eller problematik som innefattas av psykisk eller fysisk ohälsa. Den närstående kan vara familjemedlem, släkting eller god vän. Du behöver inte bo med personen för att du ska räknas som anhörig.

Tycker du om gymnastikövningar i en lugn och harmonisk anda. Då passar denna gymnastik för dig.

Anmälan behövs

Max 18 deltagare per gång.

Tid och plats

20 januari, 17 februari, 16 mars, 20 april, 18 maj och 8 juni.
Vi börjar 14:00 och avslutar ca 16:00.

Kulturhuset Kajutan i Henån.

Kostnad för fika och gymnastik

40 kronor per gång.

Balans och harmoni med ChiBall®

ChiBall® är energigivande och stärkande kvalitetsträning med inriktning på andning, inre styrka, balans, fysisk styrka och rörlighet. Denna träning influeras av TaiChi/ Qigong, Yoga, Pilates, Feldenkrais, meditation och avslappning. Rörelserna utförs med en liten, färgglad och lätt aroma doftande boll. Gymnastiken kommer att utföras både i liggande, sittande och i stående position.

Dessa dagar är du som anhörig välkommen att följa med på en välbalanserad harmonisk gymnastik. Efteråt avnjuter vi en god kvällsfika i lugn och ro.

Välkommen att anmäla dig

Carita Nurmi, anhörigkonsulent
telefon vardagar 0304-33 41 19

I samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan.

Relaterad information

Återställ
Hjälp oss bli bättre